LA THÉRAPIE COMPORTEMENTALE ET COGNITIVE
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Vous guider sur la voie de l'épanouissement
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Le but d'une TCC (ou thérapie comportementale et cognitive) est de vous rendre congruent, tenace, de vous aider à résister aux pulsions, d'avoir des pensées positives et optimistes, de pratiquer la gratitude, d'augmenter votre efficacité personnelle, de développer votre estime de vous-même.
HÉLÈNE, UNE THÉRAPEUTE À VOTRE ÉCOUTE
Poursuite de vos objectifs, engagement & suivi
Vous rencontrez un obstacle que vous avez du mal à dépasser ? Parfois, l'aide d'un professionnel qualifié est nécessaire pour voir les choses différemment.Â
Je suis heureuse de vous accompagner lors de phases de changement et suis à votre écoute.
CONTACTEZ-MOI
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19 voie Julia 06250 Mougins
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INFORMATIONS ET LIENS UTILES
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QU'EST L'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE ?
Aller voir ce blog http://www.intelligence-emotionnelle.fr/blog/lintelligence-emotionnelle-2/definition/
UN OBJECTIF SMART ?
Nous le définirons ensemble !
LA OU LES CAUSES DE VOS TROUBLES
Vous savez ... mais vous avez besoin d'une mise en lumière.
L'ENFANT A EN LUI SA GUÉRISON.
Il faut le laisser parler de son mal être.