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LA THÉRAPIE COMPORTEMENTALE ET COGNITIVE

Vous guider sur la voie de l'épanouissement


Le but d'une TCC (ou thérapie comportementale et cognitive) est de vous rendre congruent, tenace, de vous aider à résister aux pulsions, d'avoir des pensées positives et optimistes, de pratiquer la gratitude, d'augmenter votre efficacité personnelle, de développer votre estime de vous-même.

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HÉLÈNE, UNE THÉRAPEUTE À VOTRE ÉCOUTE

Poursuite de vos objectifs, engagement & suivi

Vous rencontrez un obstacle que vous avez du mal à dépasser ? Parfois, l'aide d'un professionnel qualifié est nécessaire pour voir les choses différemment. 
Je suis heureuse de vous accompagner lors de phases de changement et suis à votre écoute.

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QU'EST L'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE ?

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UN OBJECTIF SMART ?

Nous le définirons ensemble !

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LA OU LES CAUSES DE VOS TROUBLES

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L'ENFANT A EN LUI SA GUÉRISON.

Il faut le laisser parler de son mal être.

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